下半身やせを目指して！！ イネスの本購入

今日、突然年休（有休）を頂きお休みになりました。（幸せ）

セルローラーを購入してなんとなくゴロゴロしていますが、
心を新たに、下半身やせを目指して宣言します！！
７月にはホットパンツがはけるくらいになるよう頑張ります。
と、１番の目標は履けなくなったお気に入りのジーンズが再び履けるようになることです！！

履けなくなって、はや３年ほど？（な、長い　(-_-;)
３年も温めてきたのか・・・。
体重は変わってないのと思うのに、履けないということは、下半身のみ太っているってことですよね。
これは、いかん！！

昨日の朝、そのジーンズに足を通してみましたが、モモとかはクリアしていてファスナーがしまらないのみ！
お尻が上がったら、ウエストがもう少し減ったら履けるってことよね。
よーし、頑張るぞ！！と気合をいれて出勤。仕事が早く終わったので、本屋へ行ってきました。
そして、モチベーションを上げるため以前からほしかったイネスの本を２冊購入しました。




心がけ、目標！！
　自分は美しいと自信をもつこと！（笑顔を心がける）
　毎日、鏡で（裸で）全身をチェックすること！
　いつも人に見られていることを意識すること！（姿勢正しく）
　なるべく歩くこと！
　ボディクリームを塗るのを忘れない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上のことを頑張ります。

購入するもの！！
　ヒールのある靴（ベージュ系のハイヒールを考えています。夏に向けてオープントウかな♡）
　タンガ（Tバック）
　体のラインに合ったTシャツ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６月には金銭的に余裕もできるので！！もう少し我慢！

かなり、私事ですみません。でも、宣言するのがいいと言うことなので公言しておきます。

あともう１つ、しばらくサボっていた英語の勉強再開します。
そのために、昨日はもう１冊本を読みました。本田さんのレバレッジシリーズの英語勉強術。

レバレッジ英語勉強法 (2008/04/04) 本田 直之 商品詳細を見る

やっぱり、使わないと英語は伸びないのでこの本に共感していまいました。
自分はナチュラルな日常会話をメインに伸ばしたいんだという、目標を思い出し
日常会話のブラッシュアップを目指すことにポイントを置いて頑張っていきます！






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